Descripción de la Carrera
El Grupo de Entrenamiento de Medio Maratón de Primavera de la BRRC está listo para comenzar. Dirigido por entrenadores certificados por RRCA, este programa tiene como objetivo preparar a los corredores para el Medio Maratón de Frederick que se llevará a cabo el 4 de mayo de 2025. El entrenamiento incluye una serie de sesiones organizadas de trabajos de velocidad y carreras más largas, abierto a todos los niveles de habilidad.
Las sesiones de entrenamiento comenzarán el 27 de enero de 2025, con trabajos de velocidad los jueves y carreras largas los sábados. El programa es gratuito y no se requiere ser miembro de la BRRC, aunque sí se recomienda. Además de prepararse para el medio maratón, los participantes también podrán seguir un plan puente para el Baltimore 10 Miler que se realiza el 7 de junio de 2025.