Descripción de la Carrera
Straight Shot Training ha realizado un gran trabajo en nuestro programa de entrenamiento de 10k, por lo que queríamos ofrecer otra sesión a todos los Steeplechasers. Esta clínica de entrenamiento de fuerza está diseñada para ayudar a los corredores de todos los niveles a mejorar su rendimiento incorporando el entrenamiento de fuerza en su rutina.
La sesión interactiva enseñará a los participantes sobre los beneficios del entrenamiento de fuerza, cómo prevenir lesiones y cómo integrar este tipo de entrenamiento en su rutina de carreras. Con tanto tiempo de entrenamiento y aprendizaje, los asistentes podrán descubrir cómo pequeñas modificaciones en su entrenamiento de fuerza pueden traducirse en grandes mejoras en su rendimiento en carreras.
Ubicación de la carrera
Motivación para Corredores
Audios personalizados para mantenerte en movimiento.
Tu entrenador motivacional en tu bolsillo.